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感動ㄋㄟ雖然也是整天沒有停可是看學弟妹的用功...總是繞我心理很鬱悶阿然後什麼都還沒有的我只能不斷的努力了圖書館就像家一樣一天三餐都在那解決在小小的陰暗的樓梯間吃飯只是更提醒我我只能作的事情就是拼阿呵呵以上為廢言啦重點是我今天一回到家收到了伊萍寄來的卡片上面充滿的對我的滿滿支持好感動感動的哭了大家都會幫我加油可是像這樣特別的來信專程為了我的而且切中考生的心理(笑...果然是才脫離考生的人呢)更覺得溫暖阿我會加油加油加油加油我會盡量讓逼自己待到圖書館關門的(前提是身體要受的了)伊萍真是太溫柔啦你男朋友好幸福喔~~~~XD不知道你會不會看到等我考上一起出去玩吧^^ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

Google前進廣播電台 征服廣告市場再添一樁繼與衛星系統EchoStar 合作進軍付費衛星電視，網路搜尋引擎業者Google 再度跨足傳統廣播媒體，並於16日與全美第一大廣播業者清晰頻道通訊公司（Clear Channel Communication）達成結盟策略，使得Google的廣告主可以在清晰頻道通訊公司旗下1,600個廣播電台播送廣告。Google延續廣告主競標衛星廣告之行銷模式，藉由Google的線上廣告銷售系統，廣告主亦可如法炮製競標廣播電台的廣告時段，此外，廣告主可依據Google調查系統鎖定特定區域與時段之聽眾，以迅速獲取廣告效益；根據Google Audio全國業務主管希爾斯表示，與清晰頻道達成合作協議將成為Google長期耕耘廣播產業的指標，並期望能以此創造影響力。Google於去年藉由線上廣告締造106億美元的獲利佳績，此次與清晰頻道合作進軍傳統廣播市場，清晰頻道廣播部門執行長豪根認為，其勢必會形成雙贏局面，透過Google之銷售平台，清晰頻道可接觸更多類型的廣告主市場，對於Google而言，與清晰頻道的結合則為既有客戶增添新的廣播頻道。然而，由於兩造之合作計畫面臨廣告業務重疊之現象，若廣告主意識到透過Google將可取得較有利之價格時，屆時勢必嚴重影響清晰頻道的業務；目前Google亦積極接洽與哥倫比亞廣播公司（CBS）之合作事宜，期望吸引更多廣告主透過Google系統購買廣告，假使Google無法擬訂良好之策略，廣播業者擔心其將挾帶線上廣告的鉅大影響力主宰廣播電台的廣告市場。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

拔蘿蔔剛到對面的中醫診所看診醫生說頸部頸椎有錯位所以影響到手舉不起來幫我扭脖子及按摩手臂往上舉好像有比較好但往後舉還是會痛且舉不高後來還向上拉我的手好像在拔蘿蔔我說會痛他也不理我後來就變成他向上拉我就站起來~~拉了等於沒拉!! 醫生說要開好一點的藥給我,但是要我貼150元~~當然說好囉! Just wait and see tomorrow, if I can feel better. .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

小叉叉與小圈圈每天,我都在紀錄著人,今天,誰做了什麼讓我覺得很討厭的事,我在心裡,幫他畫了一個小叉叉,我不知道什麼時候繪畫滿,我想,應該不會吧!因為,每天,我都在紀錄著人,今天,誰做了什麼我覺得很好的事,我在心裡,幫他畫一個小圈圈,我當然不知道什麼時候會放滿,因為,小叉叉不會這麼快消失....每天,誰被畫了小叉叉,誰又被記了小圈圈,我想,都沒這麼重要吧! 我都會忘記的...  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

冷底的女孩看過來～ 冬天怕冷與夏天怕熱都是正常現象，但是一個人冬天特別怕冷，甚至手腳冰冷(正常人不會手腳冰冷)，則可以稱為是虛寒體質的人，當然有些腸胃虛寒的人會對生冷的食物過敏(造成拉肚子或肚子痛)，這些體質中醫就認為是「冷底」，但平常沒有什麼特別的不舒服。腳冰冷的原因與症狀: 貧血、氣虛、低血壓、冷底、血液循環不良、缺乏運動、婦科轎弱、好喜冷食等，而最顯著的症狀有:手冷腳冷、易抽筋、容易頭昏、面無血色、唇色無光澤、容易心悸等 那在生活上須注意哪些呢?我將之略分為外調、內服兩大部分 外調…注意手腳的保暖、泡熱水、運動、藥浴、按摩 要治療冬天手腳冰冷或特別畏冷，可從補血、補氣及補陽著手 內服…避生冷食物、睡前可飲一小杯藥酒、生理期後記得補一補、多食鐵質食物 大補帖1：補血喝 龍眼膠棗茶 　配方：龍眼乾三錢、阿膠二錢、紅棗五枚泡四百至五百cc熱開水。 味道相當甘甜，適用於有貧血、常感覺頭暈目眩的冷底族服用，而配方中的阿膠，含有豐富穩定荷爾蒙的成分，因此對於穩定月經週期或減緩經痛也有正面助益，而該款茶藥性溫和，建議可當日常茶飲 ps~~現在有很多女生因作息不正常或壓力太大，常常是「血雖貧，但火卻很旺」，臉上常冒痘或有便秘困擾，擔心一般補血良方會補到上火益母薄荷茶」，以二錢益母加五分左右的薄荷沖泡三百cc的熱開水即可，可當日常茶飲服用。 大補帖2：補氣喝 參耆茶 　配方：黃耆三錢、黨參三錢沖泡三百cc熱開水。 　氣虛和貧血在中醫來看差別在於氣虛者常感覺四肢無力，容易疲勞而且消化能力差，常常會拉肚子 大補帖3：補陽喝 肉桂薑母茶 　氣虛嚴重者在中醫看來就需要「補陽」，也是冷底虛弱最頂級者，常有腰痠腿軟等現象，甚至可能伴隨腎虧的症狀多喝肉桂薑母茶來改善，但這款茶比較容易上火，因此只要症狀改善即可停止服用，不建議當日常茶飲。 大補帖4: 當年慈禧太后的冬天美顏藥膳「龜鹿二仙藥膳」，只要到中藥店買一塊顏色黑黑的「龜鹿二仙膠」加上排骨或雞肉來熬煮即可，相當方便，並透露目前不少名門淑媛都很熱中該款藥膳來美顏養身。 　不過，龜鹿二仙膠算是價格較貴的藥材，一兩約三至四百元左右，而該藥材因是龜板、鹿茸、人參及枸杞共同提煉而成，配方比重與來源攸關製造成本，建議要到信譽好的老牌中藥店購買較有保障。 按摩法：做這些動作時一定要心情平靜 1．搓勞宮： 雙腳與肩同寬，將掌心垂直貼於前胸、舌頂上顎，兩手掌相互搓摩至發熱，而此時注意力則貫注下腹部丹田部位。這個簡單的摩手動作，認真做下來居然會渾身發熱，久坐的上班族不妨在上班休憩時間來上一段，應可改善手腳冰冷的不適現象。 2．浴面： 兩手掌心互搓發熱後，以左右手交替、由下往上輪替的方式按搓兩頰，強調可以幫助臉色紅潤、促進毛細血管擴張、增進肌膚新陳代謝，是具美容功效的簡易動作。 3．梳頭： 也是以搓熱的兩手掌輪番由前往後的方式云緩的做出梳頭動作，認真體會將感覺神清氣爽。 4．擦胸： 兩手分別由左腋下到右下腹輪番往下動作，反之亦同，可平心悶、心慌，對消化不良、脾胃虛弱有治療效果。 5．擦雙腎： 兩手在後背腎臟的位置，上下搓揉，對腎虛腰痛、陰虛盜汗、陽虛夜尿有明顯效果。 最直接的方法就是保持手腳的暖和，像手套、毛襪、暖爐等，當然，這只能改善冷的感覺；泡熱水，常常浸泡熱水也可以促進血液循環，泡的時候最好輔助按摩與按壓穴道，尤其是腳底，通常可以感受到立即的改善，不過小心不要泡太久、太熱或水位過高(盡量在心臟底下)，做全身浸泡時，起身不要太快，且不要光腳著地或吹風 沒時間上藥浴中心的，也可以在家自己DIY，用湯之灸(一次一包，加鹽、米酒、老薑及水煮沸約15分鐘，浸泡腳部)可透過腳底穴道之傳送，使藥效達到全身，促進血液循環、消除疲勞、養顏美容等，泡的時候要記得捏捏腿肚及腳底，常泡還可以減肥ㄛ(水經常用呢！)，或用素女篇(一次一包泡臀部，也可煮3包泡全身，加水煮沸約15~20分鐘，如有婦女發炎可加一點米酒及老薑一起煮)，這是針對所有婦女問題都可使用的好東西，舉凡冷底不易受孕、易感染、經痛腹痛、熱虛冷虛等，都很好ㄛ！(這個我也很愛！) 冷性的包括白蘿蔔、筍子、橘子、西瓜等，這些能少吃就少吃，尤其是冰品，最好別碰啊！ 造血的必備品，舉凡菠菜、小魚乾、海帶、豬肝等，都有很豐富的鐵質，所以不挑食也是很重要的喔 http://www.libertytimes.com.tw/2002/new/dec/23/life/fashion-1.htm http://mychannel.pchome.com.tw/channel/class/class_paper_open.htm?d=2001-12-24&e=crystal&t=.htm&j=21&f=main&v=1藥膳食譜 １薏仁蓮子粥 配方：薏仁30克、鮮蓮子30克、冰糖、桂花適量 做法：將薏仁洗乾淨、浸泡約四到五小時，放入鍋中煮熟後，加入蓮子、冰糖、桂花等同煮。 功效：健脾去濕、清熱益氣、改善食慾不振與解稀便。 ２山藥扁豆粥 配方：山藥30克、白扁豆15克、粳米（在來米）15克、糖少許。 做法：米洗乾淨，山藥切片，將米與白扁豆加水煮熟，再加入山藥及糖同煮，煮成粥即可。 功效：補益脾胃，倦怠、乏力、氣短少言、口乾欲飲、排軟便等。 ３陳皮紫蘇粥 配方：陳皮10克、紫蘇葉12克、生薑4片、粳米（在來米）60克。 做法：將陳皮、紫蘇葉及生薑洗乾淨，加水煎煮濾渣取汁，再加米同煮成粥。 功效：改善食慾不振、胃痛飽脹、噁心嘔吐也可用於消化不良。 ４豆蔻粥 配方：荳蔻6克（肉荳蔻）、生薑少許、粳米（在來米）50克。 做法：先將粳米加適量水煮成粥，再將荳蔻研磨、生薑切絲加入粥中同煮15分鐘，調味後即可食用。 功效：胃痛滿脹、食少嘔吐、腹中冷痛、腹瀉等皆有效。 ５二薑粥 配方：乾薑6克、高良薑10克、粳米（在來米）60克。 做法：將乾薑、高良薑洗乾淨，加水煎煮瀝渣取汁，再加米同煮成粥。 功效：溫中和胃、去寒止痛，是胃寒疼痛、嘔吐的藥膳佳品。 參考資料 http://www.ohayo.com.tw/ohayo/health/secret/male/n_male_1_xv.asp?DocID=38427 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

冷底的女孩看過來～ 冬天怕冷與夏天怕熱都是正常現象，但是一個人冬天特別怕冷，甚至手腳冰冷(正常人不會手腳冰冷)，則可以稱為是虛寒體質的人，當然有些腸胃虛寒的人會對生冷的食物過敏(造成拉肚子或肚子痛)，這些體質中醫就認為是「冷底」，但平常沒有什麼特別的不舒服。腳冰冷的原因與症狀: 貧血、氣虛、低血壓、冷底、血液循環不良、缺乏運動、婦科轎弱、好喜冷食等，而最顯著的症狀有:手冷腳冷、易抽筋、容易頭昏、面無血色、唇色無光澤、容易心悸等 那在生活上須注意哪些呢?我將之略分為外調、內服兩大部分 外調…注意手腳的保暖、泡熱水、運動、藥浴、按摩 要治療冬天手腳冰冷或特別畏冷，可從補血、補氣及補陽著手 內服…避生冷食物、睡前可飲一小杯藥酒、生理期後記得補一補、多食鐵質食物 大補帖1：補血喝 龍眼膠棗茶 　配方：龍眼乾三錢、阿膠二錢、紅棗五枚泡四百至五百cc熱開水。 味道相當甘甜，適用於有貧血、常感覺頭暈目眩的冷底族服用，而配方中的阿膠，含有豐富穩定荷爾蒙的成分，因此對於穩定月經週期或減緩經痛也有正面助益，而該款茶藥性溫和，建議可當日常茶飲 ps~~現在有很多女生因作息不正常或壓力太大，常常是「血雖貧，但火卻很旺」，臉上常冒痘或有便秘困擾，擔心一般補血良方會補到上火益母薄荷茶」，以二錢益母加五分左右的薄荷沖泡三百cc的熱開水即可，可當日常茶飲服用。 大補帖2：補氣喝 參耆茶 　配方：黃耆三錢、黨參三錢沖泡三百cc熱開水。 　氣虛和貧血在中醫來看差別在於氣虛者常感覺四肢無力，容易疲勞而且消化能力差，常常會拉肚子 大補帖3：補陽喝 肉桂薑母茶 　氣虛嚴重者在中醫看來就需要「補陽」，也是冷底虛弱最頂級者，常有腰痠腿軟等現象，甚至可能伴隨腎虧的症狀多喝肉桂薑母茶來改善，但這款茶比較容易上火，因此只要症狀改善即可停止服用，不建議當日常茶飲。 大補帖4: 當年慈禧太后的冬天美顏藥膳「龜鹿二仙藥膳」，只要到中藥店買一塊顏色黑黑的「龜鹿二仙膠」加上排骨或雞肉來熬煮即可，相當方便，並透露目前不少名門淑媛都很熱中該款藥膳來美顏養身。 　不過，龜鹿二仙膠算是價格較貴的藥材，一兩約三至四百元左右，而該藥材因是龜板、鹿茸、人參及枸杞共同提煉而成，配方比重與來源攸關製造成本，建議要到信譽好的老牌中藥店購買較有保障。 按摩法：做這些動作時一定要心情平靜 1．搓勞宮： 雙腳與肩同寬，將掌心垂直貼於前胸、舌頂上顎，兩手掌相互搓摩至發熱，而此時注意力則貫注下腹部丹田部位。這個簡單的摩手動作，認真做下來居然會渾身發熱，久坐的上班族不妨在上班休憩時間來上一段，應可改善手腳冰冷的不適現象。 2．浴面： 兩手掌心互搓發熱後，以左右手交替、由下往上輪替的方式按搓兩頰，強調可以幫助臉色紅潤、促進毛細血管擴張、增進肌膚新陳代謝，是具美容功效的簡易動作。 3．梳頭： 也是以搓熱的兩手掌輪番由前往後的方式云緩的做出梳頭動作，認真體會將感覺神清氣爽。 4．擦胸： 兩手分別由左腋下到右下腹輪番往下動作，反之亦同，可平心悶、心慌，對消化不良、脾胃虛弱有治療效果。 5．擦雙腎： 兩手在後背腎臟的位置，上下搓揉，對腎虛腰痛、陰虛盜汗、陽虛夜尿有明顯效果。 最直接的方法就是保持手腳的暖和，像手套、毛襪、暖爐等，當然，這只能改善冷的感覺；泡熱水，常常浸泡熱水也可以促進血液循環，泡的時候最好輔助按摩與按壓穴道，尤其是腳底，通常可以感受到立即的改善，不過小心不要泡太久、太熱或水位過高(盡量在心臟底下)，做全身浸泡時，起身不要太快，且不要光腳著地或吹風 沒時間上藥浴中心的，也可以在家自己DIY，用湯之灸(一次一包，加鹽、米酒、老薑及水煮沸約15分鐘，浸泡腳部)可透過腳底穴道之傳送，使藥效達到全身，促進血液循環、消除疲勞、養顏美容等，泡的時候要記得捏捏腿肚及腳底，常泡還可以減肥ㄛ(水經常用呢！)，或用素女篇(一次一包泡臀部，也可煮3包泡全身，加水煮沸約15~20分鐘，如有婦女發炎可加一點米酒及老薑一起煮)，這是針對所有婦女問題都可使用的好東西，舉凡冷底不易受孕、易感染、經痛腹痛、熱虛冷虛等，都很好ㄛ！(這個我也很愛！) 冷性的包括白蘿蔔、筍子、橘子、西瓜等，這些能少吃就少吃，尤其是冰品，最好別碰啊！ 造血的必備品，舉凡菠菜、小魚乾、海帶、豬肝等，都有很豐富的鐵質，所以不挑食也是很重要的喔 http://www.libertytimes.com.tw/2002/new/dec/23/life/fashion-1.htm http://mychannel.pchome.com.tw/channel/class/class_paper_open.htm?d=2001-12-24&e=crystal&t=.htm&j=21&f=main&v=1藥膳食譜 １薏仁蓮子粥 配方：薏仁30克、鮮蓮子30克、冰糖、桂花適量 做法：將薏仁洗乾淨、浸泡約四到五小時，放入鍋中煮熟後，加入蓮子、冰糖、桂花等同煮。 功效：健脾去濕、清熱益氣、改善食慾不振與解稀便。 ２山藥扁豆粥 配方：山藥30克、白扁豆15克、粳米（在來米）15克、糖少許。 做法：米洗乾淨，山藥切片，將米與白扁豆加水煮熟，再加入山藥及糖同煮，煮成粥即可。 功效：補益脾胃，倦怠、乏力、氣短少言、口乾欲飲、排軟便等。 ３陳皮紫蘇粥 配方：陳皮10克、紫蘇葉12克、生薑4片、粳米（在來米）60克。 做法：將陳皮、紫蘇葉及生薑洗乾淨，加水煎煮濾渣取汁，再加米同煮成粥。 功效：改善食慾不振、胃痛飽脹、噁心嘔吐也可用於消化不良。 ４豆蔻粥 配方：荳蔻6克（肉荳蔻）、生薑少許、粳米（在來米）50克。 做法：先將粳米加適量水煮成粥，再將荳蔻研磨、生薑切絲加入粥中同煮15分鐘，調味後即可食用。 功效：胃痛滿脹、食少嘔吐、腹中冷痛、腹瀉等皆有效。 ５二薑粥 配方：乾薑6克、高良薑10克、粳米（在來米）60克。 做法：將乾薑、高良薑洗乾淨，加水煎煮瀝渣取汁，再加米同煮成粥。 功效：溫中和胃、去寒止痛，是胃寒疼痛、嘔吐的藥膳佳品。 參考資料 http://www.ohayo.com.tw/ohayo/health/secret/male/n_male_1_xv.asp?DocID=38427 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

卡奴難道都不用負責嗎轉貼文章是呀...這個社會到底是怎麼了,看看媒體及立委諸公們是非顛倒的做法,那有自己立的契約,借了錢卻可以不用還的道理,到時不就是全民買單..真是太無?了,這不是對自己行為負責的正面作法吧...唉..台灣現在已是積非成是,理不直氣卻壯的社會了.. .

20081122 《彰化縣．鹿港鎮》鹿港老龍師＆阿振肉包大評比風和日麗的週末回鄉大團圓，特別繞去久違的鹿港老街尋找美食，替“快變成歸國華僑”的豬大叔恢復一下美食記憶。過去總是排中日聞名的“振味珍肉包”，事實上還有一間“老龍師肉包“據說受當地人喜愛，於是我們決定都買順便比較一下兩者差異性。 位於中山路的老龍師二店，炊好的鮮肉包１盒１０入１８０元，再繼續往下走沒多久即是觀光客的最愛“阿振肉包”，規模比老龍師大得多此時人潮也湧現，肉包１盒也是１０入但價格稍便宜１５０元，我們買了饅頭一袋、同樣已炊好的?菜豬肉及原味豬肉各一盒，拿回車上就已迫不及待送至嘴裏～三種肉包大小差不多，阿振外皮較厚實，加入油?及黑胡椒口味重吃完會稍嫌油膩感，豬大叔嚷肉包再加吃一個?菜豬肉，會受不了那種油膩有點反胃……老龍師外皮薄內?較鹹，吃完會有想再拿一個的衝動，經過比較我倆還是中意老龍師， 徹底推翻以往只愛阿振的偏執。 ※ 包子饅頭回味區：《台北縣．板橋市》新埔市場永久手工包子店http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=1350&next=1336&l=f&fid=520090306 合購美食～麥包子饅頭Part 1 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=3586&prev=3596&next=3533&l=f&fid=7120090308 合購美食～麥包子饅頭Part 2 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=3604&prev=3610&l=f&fid=71合購美食～吳媽媽包子專賣店http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=5673&prev=-1&next=5650合購美食～中原饅頭http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=7987合購美食～沈家包子千層糕http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=9731&prev=-1&next=9697合購美食～源自恆春的小杜包子http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=10048&prev=-1&next=10025合購美食～卑南包子（金花軒）http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=10826&prev=-1&next=10812合購美食～阿布雲南破酥包http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=11174&prev=-1&next=11158合購美食～試吃品：米店~米食專營店http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=12477合購美食～梁姊妹手工黑糖饅頭http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=12868合購美食～宜蘭神農包子（神農路包子）http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=13594合購美食～饅天過海http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=16930合購美食～江媽媽傳統米食舖 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=17192.

20081019 合購美食~雅曄簡餐調理包~單身懶人的救星一人要料理三餐挺嫌麻煩的，尋尋覓覓終於有人願意開團，雖然在國父紀念館站取貨有點遠不過民以食為天，想吃可以戰勝一切的不是嗎？！我訂五包每包40元面交付款，心好的主購沒收雜費，所以共200元而已，前幾天豬大叔都在還有的吃，今天恢復一人生活好吧晚餐該來吃吃看，先選個”廣式蠔油里肌”好了！煮個水放下去，時間到拿起來就這麼簡單，小學生也會作吧！再去樓下買清粥小菜加個料，然後把我買的地瓜粥全部倒下去～哇變一大盆！肉質不至於到很老不過可以再嫩一點，勾芡不會很鹹味道剛好但量稍少一些，適合胃口不大的女性，當然如果你是赤阪女王或小林尊等級至少要來個50包吧？！一包40元就可以撐過一餐，不景氣的年代實在是最佳選擇！回購率８０％。雅曄簡餐調理包：http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/may660309 971021同場加映：今天的中餐兼晚餐再拿黑胡椒豬排來祭胃，一樣程序豬排的口感還不錯，勾芡小辣下飯，再加上祖傳的蘿蔔乾＆白煮蛋＆我的最愛滷筍乾，超豐富的一人大餐！ ＊ 單身懶人料理包回味區：20090515 合購美食～小御廚料理包 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=5870&prev=5499&next=5856合購美食～珍炒食舖http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=10900&prev=-1&next=10872合購美食～大登食品http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=11776&prev=-1&next=11772合購美食～御主廚的創意私房料理包http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=12400&prev=-1&next=12370合購美食～小劉美食料理包http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=12844合購美食～《清心緣蔬食廚房》素食簡餐、料理包、調理包http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=13759.

宜蘭新娘秘書yoyo 台北新娘秘書 瑞雯文訂宜蘭新娘秘書 作品 ~瑞雯~面具國際美容公司 2007.10.04 瑞雯文訂 宜蘭 香格里拉宴  宜蘭新娘秘書 yoyo 台北新娘秘書 yoyo 幸福專線 0932265691 更多http://www.wretch.cc/album/album.php?id=yoyobride&book=64宜蘭新娘秘書yoyo 服務項目　　　　　　　　　　　　　　全日新娘秘書／午場(晚場)宴會秘書／新娘整體造型／媽媽整體造型／　　　　　　　　　　　　　伴娘整體造型／宴會妝／舞台妝／新娘秘書教學／美容証照教學／.

在職場鬥爭中活出基督馨香在職場鬥爭中活出基督馨香 20110708莊雅珍我在媒體工作廿餘年，看盡職場的鬥爭文化，我們希望世界是一杯溫開水,但它卻是一杯酸辣的惡水。不過也因為這些歷練，使原本只重視專業表現、粗心、衝動的我，變得細心、沈穩，不再恃功而驕，也讓我清楚看到上帝的精兵訓練計劃。 在我的職場生涯中，有幾度因為在自己的專業表現威脅到主管的地位，而被嚴厲、無情的批鬥，我被莫名其妙地調離已經耕耘很久、廣受讀者歡迎的園地，再去開墾冷門的新荒地。中級主管這樣的小動作，通常老闆不會察覺，年輕時我會覺得飽受冤屈，每每都很想衝到老闆的面前去訴說苦情。但因著聖靈的提醒，我順服公司的安排，努力去開墾新園地，那種感覺就像「以撒讓井」一樣。 也因為如此，上帝大大祝福我，使我橫跨期貨、金融、產業、商品行情、證券等多重領域，原本我只是一個喜歡逛街、音樂、藝術的浪漫大學生，經過這二十幾年的歷練，上帝把這些「財經專業」像盔甲般一片一片裝備在我身上，使我不受貧窮迫害。我經常在想，如果我的長官們把心思花在裝備自己，而不是關心權力的分配，就不必整天指望中樂透發財了！但這似乎是人的軟弱，為權利爭競像是身上最活躍的細胞一樣。 我在跟爸爸分享這件事時，爸爸也說了他的經歷，我的父親年輕時是土地代書，經常遭到地政事務所官員的刁難，主要原因就是這些官員無法忍受代書比他們富有，有時客戶要抵押土地貸款，爸爸跟客戶說一週就可以辦好，送件到地政事務所，官員藏起土地所有權狀，隔日告訴爸爸你沒送所有權狀來，爸爸只好急忙重新申請補發所有權狀，客戶急著要用錢，但這個補發動作使貸款時程超過一週，爸爸對客戶無法交待，等補發新的所有權狀之後，那位不肖官員才說，他已經找到舊的所有權狀了。爸爸說，在被刁難時，經常痛苦不堪，在騎車回家時，都期盼迎面而來的風吹散他的委曲。但這些不肖的官員濫用自己的權柄，最終都有很不好的結果，有許多人在退休後孑然一身，沒錢也沒朋友，很快就病死了。 所以在職場上挑戰是無所不在，很難避免的，也可以說是上帝訓練我們的好方法，沒有經過職場各樣人事壓力、爭競的洗禮，你就不算工作過。值得深思的是「我們要怎麼做到愛敵人、活出基督的馨香呢？」我有以下建議： 1.做到無可指責：提多書1：7 說「監督既是　神的管家，必須無可指責，不任性，不暴躁，不因酒滋事，不打人，不貪無義之財」；1：8 「樂意接待遠人，好善，莊重，公平，聖潔自持。」 我們用此操練自己、極力符合長官們的要求，不管要求合不合理？是不是刻意刁難？越是他們刻意刁難的事，我們努力去做，越是蒙福，就像埃及人要求希伯來人不用稻草作磚一樣。 2.愛人如己：盡量去想像，我們在教會裏是怎麼跟弟兄姊妹相處的，以對肢體的愛心與公司的長官相處。上帝說的第二條誡命就是「愛人如己」，主也說「使人和睦的人有福了」，所以無論多難，我們都要盡力去做，先從「寬恕」開始做起。 很感謝上帝讓我經歷這些，使我每次遭難，就有新的收穫。當長官不斷用小毛病辱罵我時，我經常會嚇得顫抖，並痛苦得想大哭。但隔天要進辦公室時，我就深呼吸，告訴自己，我是為上帝工作，要加倍努力，並倚靠上帝，祈求上帝不要讓我出錯。 我知道這一切都是主做的，就像約瑟被賣、下監一樣，如果他沒把上帝交辦的事做好，就不能成為埃及宰相。其間的不公與冤屈都有上帝的美意。 朋友們！你們在職場上是不是有跟我一樣的苦情，別去探究原因、別去想辦法伸冤，耶穌是我們的主，這事是祂做的，為了要我們像希伯來人、大衛和約瑟一樣得益處、蒙祝福！所以下次再有不公平的職務調度臨到你，不管新的職務是什麼，你只需緊握一個簡單的意念「把上帝交辦的事做好」，上帝就會帶你到另一個備受祝福的新花園。荒漠甘泉說：「上帝的祝福都是用黑盒子裝的。」願我們都能歡欣領受這個黑盒子，成為蒙大恩的人。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

【培養健康的四種習慣】在我們的生命中，有四種習慣將決定我們一生的健康，所以必須從平時就養成這四種健康習慣，而且缺一不可。如果沒有養成健康的習慣，就很容易生病。 養成健康的習慣，對我們一生都有很大的幫助。 【第一種習慣：流汗】 流汗是好事，因為流汗是排肺毒最好的方法，所以一定要想辦法流汗，尤其是天氣炎熱的時候，因為天氣炎熱就是要讓我們流汗。可是現代人一感覺到炎熱就躲到房間，打開冷氣，流汗的機會自然變少了，身體怎麼會好？即使有時難得有機會流汗，也要到健身房，健身房是封閉空間，而且又有冷氣空調。其實，在健身房流汗很危險，因為當我們流汗的時候，毛細孔是打開的狀態，萬一冷空氣灌進去，風邪容易入侵，導致肺部受到傷害。現在的人呼吸系統普遍不好，就是經常待在冷氣房，流汗的機會減少了，肺毒不容易排出去。所以，千萬不要排斥流汗，否則呼吸系統的毒排不出去，將造成身體的傷害。 【第二種習慣：喝好水】 流汗以後一定要喝水，而且不要等到口渴再喝，想到就喝，養成喝水的習慣，坐下來就喝水，不斷地上廁所，這樣可以把腎臟刷洗乾淨。 現代人腎臟的問題很嚴重，有兩個重要原因，首先就是不喝水，另一個原因就是喝到不好的水。腎臟就是身上的兩個濾水器，只是不必換濾心，但是，喝到不好的水，會造成腎臟的負擔。所以，與其讓你的腎臟當濾心，不如花一點錢，買好的濾心。 【第三種習慣：改變飲食順序】 一定要養成良好的飲食順序，要空腹吃水果，絕對不可以飯後吃水果！ 從小老師就教我們飯後吃水果，幫助消化。 問題是水果很快就會通過胃，經過小腸，大部分都在小腸吸收。 如果我們飯後才吃水果，胃已經塞滿東西，水果根本無法通過胃部，經過一段時間，水果就會酸掉、臭掉、腐化，於是引發許多消化系統的問題。 所以一定要養成 空腹吃水果的習慣。當然，也可以生菜和水果一起吃。 第二步就是喝小碗的湯，不要喝很多，太多的湯會沖淡胃液，影響消化。 第三步是吃熟的蔬菜、豆類、米飯和地瓜。 這些全都吃完，才可以吃肉。而且要遵照「吃肉八大原則」，就是晚上六點以前吃，一餐只吃一種肉，儘量吃魚肉，而且最好清蒸、汆燙或水煮。 絕對不可以用油煎、油炒、油炸，而且最好選擇冬天吃， 氣溫 25℃ 以上不可以吃肉， 15℃ 以下才可以吃。 【健康的要件】 第一，正確的飲食醫治身體的疾病. 第二，適當的運動. 第三，充足的睡眠，健康的根基在充足的睡眠。 第四，生活上的規律與節奏. 第五，接受陽光的能. 第六，新鮮的空氣. 第七，無毒生命水. 第八，正向的情緒. 第九，積極的話語，只要祝福不要咒詛，永遠記住這句話，不管再灰心失望，絕對不要講出消極悲觀的話，到死前一刻都不要講，你就會如明光般照耀這一個黑暗的世代! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

銷魂做愛後享受不一樣的高潮 許多愛侶知道如何在歡愛時刻，猛烈地將床墊連帶隨之搖擺、嘎吱作響，但他們或許不明白該如何將魚水之歡的熱度在高潮之後持續「保溫」。性愛之後的續曲——依偎相擁、聊天、嬉鬧、或再戰一回，都是增進親密關係的妙招。在正式交戰之前有種種玩法，充其量都只不過是幫助你在床上更易飄到九霄雲外爾爾。但性愛之後該做什麼?這反被大多數人所忽略。在此提供四個絕佳的閨房密招，你倆不妨親身感受一下——高潮之後究竟能有何不同。 閨房密招1：感覺彼此呼吸面對現實吧!男人雖不會交頭接耳地傳頌著調情愛撫有多銷魂，但這並不表示他不喜歡舒舒服服地躺在你身邊，與你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人辦完事的時候總是一付欲仙欲死、酥麻疲軟的模樣，維持某種程度的肢體接觸其實會延續他的滿足感。當他從射精高潮的興奮回過神來時，你便可以藉由調情愛撫，開始進行肢體廝磨的計劃：用你的前身貼緊他的背，讓他從背部到腳趾的每個細胞，都能輕微地感受到你玲瓏曲線;此外，你也可以用指甲在他手腕到手肘的部份輕輕的來回滑著;或是用手心輕撫著他的頭髮;你也可以輕吻著他的太陽穴、手心等容易忽略之處，只要你的動作輕緩舒適，而非向對方示意他非得有什麼激烈回應即可。 加分要訣：即使他喜歡在辦完事之後與你依偎相擁，還是得注意維持舒適的姿勢，別摟到倆人四肢麻痺.當你們在對方的懷抱中緩緩降溫入眠之際，輕聲問他這樣舒不舒服。 閨房密招2：公開童年稚事在高潮過後，有時你根本不須用任何身體上的接觸，即能將你倆的心緊緊相系，因為此時沒有什麼預期心態，所以在床上聊天，便成為一種在毫無壓力的情況下即能增進彼此瞭解與親密感的最佳方法。不過這可不是一個談論嚴肅議題，或是批判男友床上功夫的好時機，還有其他更恰當的時刻可以用來討論兩人關係中的問題。利用這一刻營造親密感，而不是壓迫感。倘若你想讓倆人的對話更挑逗一些，不妨試著這樣做：詳細的對他描述那些你沒跟他試過，卻又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招。也許那個「下一次」就會因此變成你倆畢生難忘的經驗!加分要訣：有口難言?別羞答答的了!告訴他你剛才有多high. 閨房密招3：玩點親密小玩意做愛後的你反倒精神百倍?倘若你有過剩的精力卻又不打算再玩一次，不妨來個激情小遊戲，還能讓倆人的親密感更上一層樓。你可以和他玩玩「泡泡浴兩性戰爭」如此激烈程度足以抵過第二次做愛的感覺。如果你和大多數人一樣手邊沒有現成的肥皂水，還有很多其他的方法可以發洩你過剩的精力。例如在澡盆裡加點檀香油，要他和你洗個鴛鴦浴，要不打個枕頭仗，或是放點音樂、來個裸體共舞。還嫌不夠的話，到廚房去玩更煽情的：餵他吃顆肥美多汁的草莓，一面深情款款的望著他的雙眸，只要是男人都會感到亢奮的。你甚至可以即興上演一段《愛你九周半》：矇住他的眼睛，挑逗他的味蕾，讓他猜猜你餵他的是什麼。加分要訣：倘若你的他非得玩些遊戲才會感到亢奮，試試搔癢這招。不過你的男人要是視搔癢為畏途的話，你最好罷休。 閨房密招4：再接再厲有時候結束只是另一回合的開始。即便第一回合已夠精采絕倫，第二回合也可以同樣妙趣叢生。你不妨呈現不同的視覺風貌藉以翻新花樣：為他跳一段艷舞，讓他看著你邊扭邊套上性感蕾絲胸罩、內褲，挑動他把那些東西再從你身上扒下來的慾望。沒有這些道具也沒關係，單單一件前襟開扣襯衣就足以讓他心癢難耐。要是這一招行不通，讓他瞧瞧你的女性本領，直搗他的會陰穴(會陰穴的位置在陰囊和肛門的中心點)。輕輕按摩愛撫這約一寸的部位，刺激血液循環，保證他在頃刻間又是好漢一條。加分要訣：專家鄭重表示，千萬別在他還沒準備好的時候就撲上，色急攻心的馬上展開第二回合。二十來歲的小伙子通常也得休息個五到十五分鐘才能再勃起。讓他補充一下彈火，你沉一下氣，準備迎接更多令你銷魂的招式。 利用她的大陰唇讓她銷魂當兩性交合的時候，大陰唇充血、膨脹，成了活塞運動的彈簧墊，可起到將陰莖推入陰道的作用。膨脹的大陰唇，還有挾送和「緊握」陰莖的愛撫效果。在性生活中，如果將手掌放在大陰唇內側，就有一種「緊握」感，因此，大陰唇對提高性生活質量、密切夫妻關係，有著不可忽視的作用。　　在一般人的眼裡，位於女子會陰部的大陰唇只不過是兩片可有可無的皮膚皺壁，哪裡有什麼功效可言? 事實上，大陰唇是女性外生殖器中不可缺少的一部分。在胚胎早期，男女的生殖器源於同一個「胚芽」。隨著胚胎的發育，逐漸分成男女，生殖器隨之出現性別差異。但兩者的一些結構、功能仍然有著極其相似的地方。女性的陰蒂就相當於男性的陰莖，也可以說是縮小了的陰莖，兩者都具有豐富的神經末梢，對異性的刺激都表現得極為敏感。而女性的大陰唇則相當於男性的陰囊。男性的陰囊是睪丸的「忠實衛士」對睪丸生產精子和雄性激素起著舉足輕重的作用。 那麼，女性的大陰唇有什麼功效呢?泌尿及生殖系的「衛士」。 大陰唇覆蓋小陰唇、陰道口及尿道外口，不讓外界有害物入侵，忠實地保衛著泌尿及生殖系的安全。陰道口兩側的大陰唇深部埋藏有前庭大腺(相當於男性的尿道球腺)。前庭大腺源源不斷地分泌粘液以滑潤和清潔陰道，保持陰道內的「生態平衡」。而大陰唇是前庭大腺最忠誠的「保衛者」。從這個意義上講，大陰唇不僅保護了盆腔的器官，也維護了全身的健康。它是特殊氣味的「發源地」。 研究表明，女性的腋下會散發出一種獨特的氣味。這種氣味可以吸引、誘導異性，激發異性的性興奮。而在大陰唇裡，也有與腋下一樣的特殊汗腺，散發同樣的氣味。當然，這種特殊氣味的誘導作用因人而異，既有自身的量與質的差別，也與異性的敏感性有關。 有的男子對此氣味很敏感，大有「一觸即發」之勢，而有的則可能無動於衷、若無其事。夫妻感情的「催化劑」。大陰唇的脂肪下廣泛存在前庭球的海綿體，它能使大陰唇像皮球一樣鼓起。當兩性交合的時候，大陰唇充血、膨脹，成了活塞運動的彈簧墊，可起到將陰莖推入陰道的作用。 此外，膨脹的大陰唇，還有挾送和「緊握」陰莖的愛撫效果。在性生活中，如果將手掌放在大陰唇內側，就有一種「緊握」感，因此，大陰唇對提高性生活質量、密切夫妻關係，有著不可忽視的作用。 由此可見，女性的「陰囊」比男子的陰囊作用更廣泛、更重要。人們不應該把大陰唇看成是一種標記，更不應藐視它，而應該認真的愛護它、保護它，不讓它遭受病毒、細菌及各種微生物的入侵，使它安分守己地保護女性的健康。 十八種體位法不敷使用時，打破一成不變的性生活。性愛的體位五花八門。在以前日本有所謂體位法四十種。那些原本是相撲的基本動作，演變成性行為的基本形式，再附上趣味的稱謂，使得性行為充滿了想像力。只要彼此願意用點心思，由基本型式可以衍生出無數的變化型式。 其中喜歡正常體位法的人比較多，甚至有人認為其他體位法都是變。嚴格來說，正常體位法並不是最自然的體位法。據傳聞，古代的埃及人，從女性背後插入，是一種普遍的方法。而希臘人則偏好女性上體位法。不論選擇那種體位法進行性運動，這都是愛侶的自由。但人類有喜新厭舊的偏好，所以，以一種方式來進行性運動，會招致性行為的公式化，進而覺得性行為枯燥乏味，而漸漸淡化彼此之間的情感。 ■瞭解各種體位法的特徵為了使性生活豐富起來，不妨先瞭解各種體位法，以試驗的心性來嘗試，也未嘗不可。如先前介紹的體位法。兩人可以確定氣氛及時間，進行面對面體位法，或者是背面體位法;再利用臥躺著進行、坐著進行、站立進行、站立進行的形式來分組配合。例如：男方仰臥而女方坐著，女方躺著而男方坐著，或者是側臥和坐著互相配合等。當然這些都是互相關連互相衍生出的體位法。透過體位法的不同，陰莖和陰道接觸的角度不同，所以每種體位會帶來不同的刺激，再配合著對乳房和陰蒂，肛門等性感帶的愛撫，可以得到復合的快感。總而言之，體位法再加上愛撫的變化，可以擴展出性行為的領域來。 ■正常體位法的變化首先以正常體位法將陰莖插入結合後，而女性以屈膝的形態跨在男性的腰上，並配合著男性的性運動，有韻律地運動腰部。不久，再將女性的雙腿放在男性的肩上，而男性趁機轉移位置，將女性的上半身趁勢拉起，這就變成前座體位法。女性緊攀著男性的脖子，男性則摟住女性的腰，利用這種姿勢，女性將男性推倒，進入半座體位法，男性加強對乳房、陰蒂、大腿等愛撫，逐漸加快的節奏，使女性興奮得向後傾。再者就是男性站起來將女性的腰抬高，就成了腰高體位法。而女性此時被男性有力的動作擊倒。.

政府勤發券，人民爽歪歪政府勤發券，人民爽歪歪先是全民發消費券，再來個失業大學畢業生發教育券，而且不排除二次發消費券，由此看來，政府是發券發上癮了。那麼下次呢？下次發甚麼券？嗯，失業勞工發工作券。這樣一來全國就都沒有人失業啦！政府再向全國老百姓和全世界宣布：台灣在九劉政府的齊心努力下，失業率已經降到零！再創台灣經濟奇蹟！世界第一名！馬總統萬歲！劉兆玄英明！博士區長、博士內閣真不是蓋的！以上行政措施只是第一階段的目標依照台灣區長馬先生及劉內閣的“精心規劃”，政府還會為“實際需要”發行更多的各樣的券，台灣民眾請拭目以待。依照可靠消息來源指出，預計陸續要發行的券如下：券名 金額 對象 備註吃飯券  6000元/月/人  全國人民租屋券  9000元/月/戶  無自用住宅者  旅遊券  13000元/年/人 全國公民 比照國民旅遊卡由於要發的券實在太多，中央印製廠恐怕要24小時三班作業，才能應付。以上也只是是九劉政府的中期執政目標那長期目標是甚麼呢？馬先生在眾多媒體的逼問下，本來還故作神秘，扭捏作態說：到時候你們就知道了！但最後?不過記者的苦苦逼問馬英九帥哥博士終於說出了口：『全民發綠卡券，讓大家都有機會像李慶安一樣，成為美國公民！』此話一出，全體記者立刻敗倒在馬帥哥英九先生的石榴褲下，並高呼：吾皇萬歲！萬歲！萬萬歲！.

2009.02.04　 中國時報 教育券4月發放 每人最高1萬2009.02.04　 中國時報 教育券4月發放 每人最高1萬 林志成、江慧真、唐鎮宇／台北報導教育部次長呂木琳昨天表示，凡大專畢業學歷、非自願性失業三個月以上者，可申請教育訓練券到國內大學院校進修，每個學分由政府補助一千元，一年內每人最多補助十個學分（一萬元）。 　被裁員的學士 失業三個月 　呂木琳說，符合資格的人可到大學院校進修，學校造冊後，依人數、學分數向政府申請經費。教育券不像「消費券」，沒有實體券張發到適用對象手中。 　「教育訓練券」主要是讓大專畢業學歷、且非自願失業三個月以上者進修使用，不限年齡；領教育訓練券者也可同時領勞委會的失業救濟金。高中職以下學歷的非自願性失業者要進修，勞委會另有相關辦法因應。 　每學分補助一千 為期一年 聯合報╱記者薛荷玉、李順德／台北報導2009.02.04 03:33am教育訓練券每學分補助1千 最多萬元為搶救失業的大專畢業生，教育部祭出輔導就學、就業兩帖藥方。就學方面，四月起將發教育訓練券，鼓勵失業超過三個月以上、具大專學歷者再回學校進修，每學分補助一千元，為期一年，最多補助一萬元。行政院高層表示，為了發展新產業，或產業結構的調整，教育部也將推動教育充電進修的計畫，未來如果進修成績達到及格程度，進修經費也將補貼。.

研究：消毒洗手液 效果僅2分鐘更新日期:2010/10/27 09:45 莊瑞萌 【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】市面上的洗手液琳瑯滿目，不過你可知道號稱消毒殺菌的洗手液功效僅有2分鐘！ 根根據紐約大學朗格尼醫學中心研究人員堤爾諾表示，「酒精洗手液消毒效果頂多持續1到2分鐘，一旦手部再接觸到其他新東西，最好還是要再清洗一次，以確保殺死手部殘留的病菌。」 另一項由美國洗手液製造廠商Healthpoint公司委託進行的調查指出，受訪的1千名美國民眾，有超過一半的人認為，洗手液的效果遠比家裡肥皂或清水消毒功效更好，有些民眾甚至認為洗手液的功效可達60分鐘以上。堤爾諾表示，「一般用肥皂清潔30秒左右，就可達到最好的保護效果，甚至不需任何洗手液。」 不過他也提醒，由於洗手液能提供手部立即的保護作用，因此在必要場所，例如必須經常和不同人握手或沒有設洗手台的地點，洗手液就是最好的清潔幫手。 另外美國疾病管制中心也提醒，洗手液殺菌並非萬能，不能百分百殺死所有手部的病菌，紐約勒諾克斯山醫院主治醫師海爾維茲也表示，「洗手液最好是在戶外沒有洗手台或擦手紙時使用，」一般來說，他也認為使用肥皂與清水洗手，就能達到殺菌效果。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

愛尖叫~我女兒現在沒事唯一的樂趣就是愛尖叫~玩的很開心也尖叫~沒人陪她也叫叫~有點蠻受不了她的....她也很愛踢腳... 每次餵ㄋㄟㄋㄟ~她會很興奮的踢腳~要是不小心被她踢到~很痛耶....腳那麼粗又那麼有力~真是受不了她!!自從滿月剃頭頭後~現在總算長長了~看的出來有頭髮了~但因為頭髮實在太短了~看起來很像小男生~ =_= .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

身體骨架變化???最近開始覺得腰和屁屁上的骨頭怪怪的~好像會酸痛耶!!起床時都會覺得好像很難爬起來~行動要特別緩慢~好像老人家哦!!因為我爸是推拿師~我就去問我爸~"爸~我最近腰和屁屁上面面好像都怪怪的耶!!會有酸痛的感覺~"爸回答我~"當然啊!!因為你的肚子會慢慢愈來愈大~所以會把你的骨架撐大~所以你會有酸痛感~是正常的啊!!你要小心你不要睡姿不良哦!!"我才恍然大悟~原來如此!!!哇咧~~難怪生過小孩的女生們~屁屁那裡的骨架會變的超寬....唉~~女人真難為!!除了得忍受懷孕過程的種種不適~還得忍受自己變成大屁股~~唉悠~我好怕自己生完後....我的貼身牛仔褲都穿不下~那該怎麼辦啊???真討厭~~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

尚融長大囉~ ( HAPPY BIRTHDAY ) 生日快樂, 米奇班小"尚融" 謝謝DEAR 尚融媽咪 謝謝您超大的鹼蛋超人的蛋糕哦我想尚融看起來很開心囉,想偷偷告訴您,最近我真的發現尚融真的長大好多哦,無論是在學習上及表達能力上都進步的相當相當多呢~感謝媽咪的細心照顧,今天還有個小發現尚融好像有長高了呢~ 小壽星---尚融 HAPPY BIRTHDAY~.

米妮班新生快樂上學去!!!!!米 妮 班 來 了 新 成 員 唷~~~益晟活潑的益晟會 跟著我們大家一起唱唱跳跳 益晟很喜歡拍照~~~自己也很會擺POSE喔 歡迎益晟加入米妮班.